Cuidado de manos y pies
Cuida tus manos y pies como es debido. Descubre consejos sobre el cuidado de manos y pies para lucir una piel bella y sana.
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Nuestras manos y pies son de uso diario y merecen una atención especial. Descubra cómo puede optimizar el cuidado de sus manos y pies.
¿Por qué es importante el cuidado de manos y pies?
El cuidado de manos y pies no sólo es importante por razones estéticas, sino también para su salud. Unas manos y pies descuidados pueden provocar problemas como piel seca, grietas o infecciones. Unas manos y unos pies bien cuidados también contribuyen a nuestro bienestar.
Aspectos básicos del cuidado de las manos
1. Limpieza
Lávate las manos regularmente con jabón suave y agua tibia para eliminar la suciedad y los gérmenes. Sécalas suavemente para no irritar la piel.
2. hidratar
Utiliza una crema de manos de calidad para hidratar la piel y evitar la sequedad. Aplícala con un suave masaje.
3. cuidado de las uñas
Mantén las uñas limpias y en forma. Córtalas rectas y lima los bordes afilados. Una crema para cutículas las mantiene flexibles.
Cuidados básicos de los pies
1. baño de pies
Un relajante baño de pies con agua caliente y sales de Epsom puede aliviar la tensión y mejorar la circulación. A continuación, seca bien los pies.
2. eliminar las callosidades
Utiliza una piedra pómez o una lima de pies para eliminar con cuidado el exceso de callosidades. No debe resultar doloroso.
3. crema para pies
Aplícate con un masaje una rica crema de pies para nutrir la piel seca. Preste especial atención a los talones y las plantas de los pies.
FAQ - Preguntas más frecuentes
1. ¿Con qué frecuencia debo hidratar mis manos?
Es aconsejable hidratar las manos varias veces al día, especialmente después de lavárselas y antes de acostarse.